新型インフルエンザ【 新型インフルエンザ感染対策】

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一般的にインフルエンザから身を守る対策として
よく言われているのは「うがい」「マスク」「手洗い」ですが、

もっとも効果的なものが「マスクの着用」です。
インフルエンザは、感染した人の咳、くしゃみ、つばなどの飛沫とともに
放出されたウイルスを吸入することによって感染します。
そのため、マスクの着用はかなりの効果が期待できます。


スリーエム社製 【N95マスク 】

上のようなN95基準をクリアしたN95マスク などを準備しておくことをお薦めします。
※N95基準とは、米国労働安全衛生研究所が定めた国家工業基準で、
　 「0.3μｍ以上の微粒子を95%以上阻止できること」が規格基準です。


また、手洗いの効果も重要です。
ドアノブなどにウイルスが付着していて知らずにつかみ、
その手を無意識に口元に運んでしまうなどのケースもあるため
頻繁な手洗いが感染防止となります。


速乾性手指消毒剤

上のような手指消毒剤などが有効です。


「うがい」はあまり効果がない、という意見もあります。
喉の粘膜に付着したインフルエンザウイルスは、
１０分ほどで粘膜細胞の中に侵入する為、あまり効果がないそうです。
しかし、一定の効果が期待できるという考えもあるようなので、
うがい薬などを使用してうがいをすることをお薦めします。